Inicio de la temporada 2016 con la primera prueba del circuito de duatlones de castellón. Esta primera prueba es por equipos de un máximo de 6 corredores con una distancia de 5 km. corriendo, 20 en bici y 2,5 km corriendo, dentro del termino municipal de Almenara.
Nunca había participado en un equipo y que mejor forma de inaugurar la temporada que de esta forma. Mi equipo lo formaban 5 buenos competidores con lo cual sabía que iba a sufrir y más después del parón de todo el año 2015 sin hacer duatlones ni triatlones, pero tenía que darlo todo y como más o menos mis tiempos de carrera me salían pues me apunté en el equipo B del club, (eramos A, B, C, D masculino y A,B femenino).
La estrategia de carrera fue encabezar junto con mi otro compi de equipo el primer segmento a pie marcando el ritmo. Nuestro ritmo iba a depender un poco de las sensaciones ya que la parte de bici era muy exigente y no queríamos pinchar aquí. En este tramo cabe destacar las variaciones continuas del terreno haciendo que la finalizáramos en un tiempo de 21´33" (4´19"/km.), y yo con las sensaciones de que en la bici iba a sufrir.
El inicio del segmento de bici es en pendiente lo cual tuve que hacer un gran esfuerzo para evitar descolgarme del equipo. Noté que llevaba casi 1 año sin coger la bici a pesar de las clases de spinning que doy en el gimnasio, pero no es suficiente ya que no tienes ritmo de carrera. La buena coordinación en los relevos y algún que otro grito por mi parte para evitar ser descolgado hizo que llegáramos a meta en algo más de 34´ (velocidad media de 38,28 km/h.), para nosotros un tiempazo teniendo en cuenta el desnivel que había...menos mal que cuando subes, luego hay tramos que bajas y puedes recuperar. Cuando puse pie en tierra para hacer la T2 empecé a notar unos amagos de calambres en las piernas pensando en todo momento que tarde o temprano iba a notar el latigazo. A la salida del último segmento a pie mis piernas no respondían como quería por los continuos amagos y me asusté ya que preveía que si me pegaba uno fuerte no pudiera acabar la carrera. Corrí durante unos 100 metros de talones para intentar estirar a la vez que procuraba no descolgarme de mis compañeros y me dió resultado, los calambres se me fueron y las piernas me volvieron a responder de forma milagrosa pero para entonces mis compañeros ya me habían sacado unos segundos de distancia que no pude recuperar.
Mi equipo entró en meta en un tiempo de 1 hora 9´18" en el puesto 25 de 66 y yo entrando 19" detrás dándolo todo como siempre, sin tener sensación de calambres...habían desaparecido de forma milagrosa.
De 330 corredores en posición 125 y a solo 2´ del equipo A de nuestro club que se colocaron en el puesto 21. Próximo duatlón el 14 de febrero y esta vez individual en La Vall
El inicio del segmento de bici es en pendiente lo cual tuve que hacer un gran esfuerzo para evitar descolgarme del equipo. Noté que llevaba casi 1 año sin coger la bici a pesar de las clases de spinning que doy en el gimnasio, pero no es suficiente ya que no tienes ritmo de carrera. La buena coordinación en los relevos y algún que otro grito por mi parte para evitar ser descolgado hizo que llegáramos a meta en algo más de 34´ (velocidad media de 38,28 km/h.), para nosotros un tiempazo teniendo en cuenta el desnivel que había...menos mal que cuando subes, luego hay tramos que bajas y puedes recuperar. Cuando puse pie en tierra para hacer la T2 empecé a notar unos amagos de calambres en las piernas pensando en todo momento que tarde o temprano iba a notar el latigazo. A la salida del último segmento a pie mis piernas no respondían como quería por los continuos amagos y me asusté ya que preveía que si me pegaba uno fuerte no pudiera acabar la carrera. Corrí durante unos 100 metros de talones para intentar estirar a la vez que procuraba no descolgarme de mis compañeros y me dió resultado, los calambres se me fueron y las piernas me volvieron a responder de forma milagrosa pero para entonces mis compañeros ya me habían sacado unos segundos de distancia que no pude recuperar.
Mi equipo entró en meta en un tiempo de 1 hora 9´18" en el puesto 25 de 66 y yo entrando 19" detrás dándolo todo como siempre, sin tener sensación de calambres...habían desaparecido de forma milagrosa.
De 330 corredores en posición 125 y a solo 2´ del equipo A de nuestro club que se colocaron en el puesto 21. Próximo duatlón el 14 de febrero y esta vez individual en La Vall
