Triatlón / Campeonato Autonómico Gandía 10/047016

Primer triatlón de la temporada y primera vez que iba a Gandía. Ya me habían dicho que me gustaría y así fue, el cual lo recomiendo a todos los triatletas. 

¡Compañeros de fatiga!

Nuestra salida fue un poco tarde (11:00) ya que antes salieron otras categorías desde las 9 de la mañana. La natación se hace en el puerto y aunque pensé que el nadar en el puerto con los barcos alrededor iba a ser como en el puerto de Castellón, todo lo contrario. El puerto es una zona amplia y cerrada con lo cual el agua estaba plana, bastante visibilidad entre boyas y espacio suficiente para poder colocarte donde quisieras. La tarde anterior si que había bastante viento y teníamos el temor del retraso y el sufrimiento que conlleva el segmento de la bici en estas circunstancias, pero por suerte no fue así el domingo día de la carrera. En la natación me coloqué en un lateral para evitar los encontronazos típicos de la salida y acerté. Natación tranquila y con buenas sensaciones. 

El segmento de bici eran 4 vueltas de 5 km por dentro de la población y aquí tengo que decir que un poco peligroso el recorrido. Aguanté el grupo de salida a la que me acoplé aunque con sensación de que podía haber evitado soltarme de otro grupo que se me escapó por un corte al cual no estuve atento y que una vez sueltas el grupo ya es difícil enlazar otra vez.

La carrera a pie eran dos vueltas por paseo del puerto y con mucha gente animando que a pesar del calor que hacía por el buen tiempo que hizo, es el último segmento y hay que darlo todo. Los 3 primeros kilómetros parecen que aún son llevaderos pero a partir de ahí hasta el kilómetro 5 el cuerpo entra en un sufrimiento que lo único que quiere es llegar a meta y te da igual si te salen o no los tiempos previstos.

Contento por la carrera, por los compañeros del club que hicimos noche en el hotel y lo pasamos genial y por el ambiente en general que se respira antes, durante y después de un evento como este.

Natación: 13:39

Bici: 35:52 (33:45 km/h.)

Carrera a pie: 21:40 (4´20"/km)

Posición grupo masculino: 339/160 en un tiempo de 1 hora 13: 42"
Posición por categoría V1M: 23/42

10 km de BURRIANA 2016 (03/04/016)

Siguiendo con la dinámica competitiva que me he propuesto este año, me inscribí a este 10 km. por primera vez y aunque parecía bastante rápido, sobre el terreno cambia la perspectiva.

Salí con un compañero del club que quería bajar de 40´ a un ritmo de 3´55"/km. y aunque mi idea era seguirle para entrar en el mismo tiempo solo le pude acompañar hasta el kilómetro 4.
Los pequeños sube y baja de la zona del río en dirección hacia la playa donde trascurría parte del circuito, hacía de la carrera un rompepiernas para alguien que como yo iba muy justo a ese ritmo para ser 10 km. En el kilómetro 4 ya habíamos perdido los segundos que habíamos adelantado al principio. Llegué solo a la zona de avituallamiento en el kilómetro 5 en 20´y fue aquí donde me tomé un gel que llevaba en la mano que a sabiendas de que realmente no lo necesitaba, por no tirarlo, me lo tomé provocándome un malestar que hizo que tuviera que parar para beber agua. Mi compañero ya me había dejado, miré el reloj antes de continuar y marcaba 20´25". Me puse otra vez en marcha y coger de nuevo un ritmo que no me hiciera perder mucho más tiempo. El tramo desde el 5,5 km. hasta el 8 aproximadamente transcurría de nuevo por el otro lateral del río pero esta vez en dirección a la población de Burriana con sus correspondientes sube y bajas. ¡Cuando no estás cómodo se sufre mucho!Apretando todo lo que pude en el último kilómetro entré en meta en 41´22" muy lejos de mi idea del principio. No es de los más rápidos que he corrido pero el hecho de ir por la zona del río lo hace ser bonito y ... pesado, lo repetiré

De 240 participantes quedé en la posición 58 y el 22 de mi categoría. Veterano B.